Activité
ESPIGYM

votre espace fitness
Pour s’entrainer, même en vacances


Tarif pour 1 séance : à venir

La salle est dotée d’1 espace cardio training avec

  • 2 elliptiques
  • 2 tapis de course
  • 1 vélo Spinning
  • 1 vélo semi allongé
  • 1 rameur

et d’1 espace musculation à charges exclusivement guidées (pas de poids libre) avec

  • 1 set complet d’élastiques (5kg ; 10kg ; 15kg ; 20kg ; 25kg ; 35kg)
  • 1 presse à pectoraux
  • 1 presse à abdominaux
  • 1 presse à biceps
  • 1 portique à 2 poulies opposées  (multifonctionnel) (biceps, triceps, obliques, pectoraux, épaules, abdominaux, fessiers, dorsaux ; etc…)
  • 1 chaise à quadriceps/ischios jambiers
  • 1 banc à lombaires
  • 1 banc dorsal à la poulie (dorsaux)
  • 25 tapis pour exercices au sol (gainage, stretching)